nisyros autumn 2018

Element Yoga Retreat at Loutra / Nisyros 23. – 28. October 2018

37236265_10155685904658310_8777941743090794496_n-2

  *Ελληνικά απο κάτω*Deutsch weiter unten*

6 days on the magical island of Nisyros, doing thematic yoga classes in the morning and related activities during the day.

The 5 elements water, air, earth, fire and ether will be guiding us through the retreat, each day is dedicated to one element.

The venue is the charming ‘Loutra’ the old thermal bath, that was built in 1875 and still maintained a stylish and aristocratic character, just about 10 walking minutes from the main village and harbour Mandraki.

Here’s the programme:

Tuesday 23rd October 
arrival, beginning circle in the evening

Wednesday 24th October
8.00 – 10.00 morning yoga – water
18.00 – 20.00 Bhakti Yoga – talk and chanting, on the beach

Thursday 25th October
8.00 – 10.00 morning yoga – air
18.00 – 19.30 Raja Yoga – talk and meditation, on a mountain

Friday 26th October 
8.00 – 10.00 morning yoga – earth
afternoon: visiting a natural sauna, earth ceremony with soundbath

Saturday 27th October 
8.00 – 10.00 morning yoga – fire
afternoon: visiting the volcano
evening: moving meditation / dance

Sunday 28th October 
8.00 – 10.00 morning yoga – ether
12.00 closing circle

 

37129426_10155685901708310_486218339748675584_n

Into the volcano

Cost is for tuition and accommodation is 300 € per Person. Food and transport is not included in that. Early bird till 15th September 280€!

We’re going to stay in shared double rooms, with shared bathrooms.

The rooms are simple and clean. If you wish a room on your own you can book it with an extra charge of 80€.
There is the possibility of using the thermal bath facilities, for 5 € per therapy.
The yoga classes will be held upstairs in the spacious and bright ‘Saloni’ with sea view.

There’s also a restaurant in the building. We’re not sure yet if it will be open at the time of the retreat, in case it is we’ll arrange a package for our food. If not there’s other options in the village or closer by.

 

37133173_10155685907548310_2375876595618414592_n

Yoga Space

 

Πήγα στη Νίσυρο πριν λίγο και κατευθείαν ερωτεύτηκα το μέρος.
Μοναδικός ο συνδυασμός γλυκήτητας και δύναμης, ποικιλίας και απλότητας.
Άμεσος έρχεσαι σε επαφή με όλα τα στοιχεία, και μέσα απο αυτά με τον εαυτό σου που σιγά σιγά γίνεται ενα με το τοπίο. Πραγματικά θεραπευτικό, ανυψωτικό νησί!

Και έτσι αποφάσισα να κάνω ενα ριτρίτ εκεί, στα τέλη του Οκτωβρίου!

 

 6 μέρες γιόγκα ριτρίτ στα Λουτρά της Νίσυρου 23 – 28 Οκτωβρίου 2018

Θα μείνουμε στο γοητευτικό αρχοντικό κτήριο παλαιού τύπου των Λουτρών, στα 10 λεπτά περπάτημα απο το λιμάνι.
Θα έχει ενα θεματικό μάθημα γιόγκα το πρωί 8 με 10. Και μια σχετική δραστηριότητα το απόγευμα 18.00 με 20.00. Οδηγός θα ειναι τα 5 στοιχεία νερό αέρας γη φωτιά και αιθέρας, κάθε μερα θα ειναι αφιερωμένη σε ενα στοιχείο. Ανάμεσα εχουμε ελεύθερο χρόνο να εμπεδώσουμε και ανακαλύπτουμε το μέρος.

 

Εδώ το προγράμμα:

Τρίτη 23 Οκτωβρίου 
μερα άφιξης, κύκλος για γνωριμία το βραδάκι,
(έχει ενα καράβι απο Ρόδο το πρωί 8.30 η ώρα)

Τετάρτη 24 Οκτωβρίου 
8.00 – 10.00 γιόγκα με θέμα το νερό
18.00 – 20.00 Bhakti Yoga θεωρία και τραγούδι

Πέμπτη 25 Οκτωβρίου 
8.00 – 10.00 γιόγκα με θέμα τον αέρα
18.00 – 20.00 Raja Yoga ομιλία και διαλογισμός

Παρασκευή 26 Οκτωβρίου
8.00 – 10.00 γιόγκα με θέμα τη γη
Απόγευμα: Επίσκεψη φυσικής σάουνας, με ηχόλουτρο μέσα στη γη

Σάββατο 27 Οκτωβρίου 
8.00 – 10.00 γιόγκα με θέμα τη φωτιά
Μεσιμέρι: Επίσκεψη του ηφαιστείου
Το βράδυ: διαλογισμός εν κίνηση / χορός

Κυριακή 28 Οκτωβρίου
8.00 – 10.00 γιόγκα με θέμα τον αιθέρα
12.00 κύκλος τελειώματος
Το βράδυ της Κυριακής με Δευτέρα έχει ενα νυχτερινό καράβι πίσω για Ρόδο.

 

37091414_10155685907433310_313821470633492480_n

Το κτήριο των λουτρών έχουν μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα, κτίστηκε το 1875.
Υπάρχει η δυνατότητα να κάνουμε ιαματικά Λουτρά στις ανακαινισμένες εγκαταστάσεις με 5 €.
Έχει ενα εστιατόριο μέσα στο ίδιο κτήριο, το οποίο ακομα δε ξέρουμε αν θα λειτουργήσει στις μέρες του ριτρίτ, αν θα ειναι ανοικτό θα κανονιστεί κάποια συμφωνία να μας κάνει ενα πακέτο για το φαγιτό, για όποιον θελεί. Αλλιώς υπάρχουν άλλες επιλογές στο χωριό η πιο κοντα.
Θα μένουμε σε δύκλινα δωμάτια, αν θέλετε να μείνετε μόνοι σε ενα δωμάτιο, γίνεται με επιπλέον 80 €.

Το κόστος για το ριτρίτ είναι στα 300  για τη διαμονή και τα δίδακτρα. Δεν συμπεριλαμβάνεται το φαγιτό και η μετακίνηση.

Τιμή προσφοράς μέχρι 15 Σεπτεμβρίου 280 €!

37058399_10155685909543310_4589839886319616000_n

Yoga Retreat auf Nisyros 23. -28. Oktober

Auf diesem 6-tägigen Retreat auf der wunderschönen Vulkaninsel Nisyros gehen wir in engen Kontakt mit den Elementen und uns selbst. Die 5 Elemente Wasser Luft Erde Feuer und Äther, die ‚Bausteine der Welt´ geben uns vielfält Anlass zur Reflektion und geben uns einen thematischen Rahmen. Jeder Tag ist einem Element gewidmet, der Yogaunterricht und die Tagesaktivitäten nach diesem ausgerichtet.

In dem atmosphärischen Gebäude der alten ‚Loutra‘, des 1875 errichteten Thermalbads, haben wir alles was wir brauchen: die warmherzigen Betreuung des Personals, saubere und einfache Zimmer, einen Yogaraum mit wunderschönem Meerblick, die Möglichkeit, die Heilsamkeit des Wassers des Thermalbads zu erfahren. Der Hauptort der Insel Mandraki ist in 10 Minuten zu Fuß zu erreichen.

Hier also das Progamm:

Dienstag 23. Oktober

Ankunft und Einführungsrunde am Abend

(Die nächsten Flughäfen sind auf Kos und Rhodos, an dem Dienstagmorgen gibt es von beiden Inseln eine Fährverbindung)

Mittwoch 24. Oktober

8.00 – 10.00 Yoga mit dem Thema Wasser

18.00 – 20.00 Bhakti Yoga – theoretische Einführung und Praxis: Mantra- Singen

Donnerstag 25. Oktober 

8.00 – 10.00 Yoga mit dem Thema Luft

18.00 – 19.30 Raja Yoga – Theorie und Mediation 

Freitag 26. Oktober 

8.00 – 10.00 Yoga mit dem Thema Erde

Am Nachmittag: Besuch einer natürlichen Sauna, Erd-Zeremonie 

Samstag 27. Oktober

8.00 – 10.00 Yoga mit dem Thema Feuer

Am Nachmittag gehen wir in den Vulkankrater 

Abends bewegte Meditation

Sonntag 28. Oktober 

8.00 – 10.00 Yoga mit dem Thema Äther 

12.00 Abschlussrunde 

 

Noch ein paar praktische Dinge:

Wir werden zu zweit in Doppelzimmern untergebracht sein. Wer ein Zimmer für sich alleine möchte, kann das für einen Aufpreis von 80 € haben. Badezimmer sind geräumig und sauber auf dem Gang. 

Es gibt ein Restaurant in dem Gebäude, es ist momentan allerdings noch nicht sicher ob dieses zum Zeitpunkt des Retreats geöffnet sein wird. Wenn ja, werden wir eine günstige Vereinbarung arrangieren, wenn nicht, gibt es verschiedene Möglichkeiten, sich im Dorf zu versorgen. Das Essen ist nicht im Preis inbegriffen.

280 € bis 15. September

300 € danach

darin enthalten ist der Unterricht und die Unterkunft, keine Verpflegung oder Transfers.

 

 

 

 

37048511_10155685908203310_7363282947190816768_n